Autonomie (en heures) = capacité de la station (Wh) × 0,85 ÷ consommation moyenne des appareils (W). Le coefficient 0,85 tient compte des pertes de l’onduleur quand vous branchez sur les prises 230 V.
Exemple : une EcoFlow Delta 3 Plus (1 024 Wh) qui alimente un réfrigérateur-congélateur, une box internet et un ordinateur portable utilisé 8 h par jour tient environ 13 h 25. Le simulateur ci-dessous fait le calcul pour vos propres appareils et vous indique les stations qui tiennent la durée voulue.
1 Vos appareils
Partir d’un exemple :
2 Votre station
Estimation : les consommations par défaut sont des moyennes, à remplacer par la puissance indiquée sur la plaque de vos appareils. Liens Amazon affiliés : Mixelec touche une commission sans surcoût pour vous. En tant que Partenaire Amazon, Mixelec réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.
La formule pour calculer l’autonomie d’une station d’énergie
L’autonomie se calcule en divisant l’énergie disponible dans la station par l’énergie que vos appareils consomment. Cinq étapes suffisent :
- Relevez la puissance de chaque appareil en watts (W). Elle figure sur la plaque signalétique, l’étiquette du chargeur ou la notice.
- Multipliez par le nombre d’heures d’utilisation par jour pour obtenir des wattheures (Wh). Un ordinateur de 60 W utilisé 8 h consomme 480 Wh.
- Pour un réfrigérateur ou un congélateur, ne multipliez pas sa puissance par 24 h : son compresseur ne tourne qu’une partie du temps. Prenez la consommation annuelle de l’étiquette énergie (en kWh) et divisez-la par 365.
- Additionnez : vous obtenez votre consommation par jour.
- Calculez la capacité utile (capacité × 0,85) et divisez-la par votre consommation par jour : vous obtenez l’autonomie en jours. Multipliez par 24 pour l’avoir en heures.
Autonomie (h) = Capacité (Wh) × 0,85 ÷ Consommation moyenne (W)
Capacité nécessaire (Wh) = Consommation par jour (Wh) × nombre de jours ÷ 0,85
Pourquoi compter 85 % de la capacité ?
La batterie stocke du courant continu ; pour alimenter une prise 230 V, l’onduleur le transforme en courant alternatif, avec des pertes. L’écran, les ventilateurs et la gestion de la batterie consomment aussi un peu d’énergie.
En pratique, on récupère généralement entre 80 et 90 % de la capacité annoncée sur les prises 230 V : nous retenons 85 %. Sur les ports USB-C ou 12 V, il n’y a pas d’onduleur et les pertes sont plus faibles : le simulateur compte alors 92 %.
Autonomie par appareil : le tableau de référence
Ce tableau donne l’autonomie d’un appareil branché seul, en continu, pour quatre capacités typiques. Avec plusieurs appareils, additionnez leurs puissances moyennes ou utilisez le simulateur.
| Appareil | Puissance moyenne | 256 Wh Jackery Explorer 240 v2 |
512 Wh EcoFlow River 2 Max |
1 024 Wh EcoFlow Delta 3 Plus |
2 048 Wh EcoFlow Delta 2 Max |
|---|---|---|---|---|---|
| Box internet + Wi-Fi | 12 W | 18 h 10 | 36 h 15 | 3,0 jours | 6,0 jours |
| Réfrigérateur-congélateur (moyenne sur 24 h) | 33 W | 6 h 35 | 13 h 10 | 26 h 25 | 2,2 jours |
| Appareil PPC sans humidificateur | 40 W | 5 h 25 | 10 h 55 | 21 h 45 | 43 h 30 |
| Ventilateur | 40 W | 5 h 25 | 10 h 55 | 21 h 45 | 43 h 30 |
| Ordinateur portable | 60 W | 3 h 40 | 7 h 15 | 14 h 30 | 29 h |
| Téléviseur LED 50 pouces | 80 W | 2 h 45 | 5 h 25 | 10 h 55 | 21 h 45 |
| PC fixe + écran | 200 W | 1 h 05 | 2 h 10 | 4 h 20 | 8 h 40 |
| Micro-ondes | 1 200 W | Puissance insuffisante | Puissance insuffisante | 44 min | 1 h 25 |
Calcul : capacité × 0,85 ÷ puissance moyenne. « Puissance insuffisante » : l’onduleur de la station citée ne délivre pas assez de watts pour cet appareil.
Le cas du réfrigérateur
Un réfrigérateur-congélateur courant consomme entre 0,6 et 1 kWh par jour, mais il exige beaucoup plus de puissance pendant une fraction de seconde au démarrage de son compresseur.
Pour connaître sa consommation exacte, regardez l’étiquette énergie européenne : depuis mars 2021, elle indique la consommation annuelle en kWh. Un appareil affiché à 300 kWh par an consomme environ 820 Wh par jour, soit 34 W en moyenne.
Pour choisir la puissance de la station, nous conseillons au moins 600 W en continu avec un pic annoncé d’au moins 1 200 W. En dessous, l’appel de courant au démarrage du compresseur peut déclencher la protection de l’onduleur.
Pour gagner des heures pendant une coupure, ouvrez la porte le moins possible : un réfrigérateur fermé et bien rempli garde le froid plus longtemps, et son compresseur démarre moins souvent.
6 situations chiffrées
Voici la capacité minimale pour tenir la durée indiquée, calculée avec les mêmes hypothèses que le simulateur. Les boutons « Partir d’un exemple » du simulateur reprennent ces situations.
| Situation | Consommation par jour | Capacité pour 24 h | Modèles qui conviennent |
|---|---|---|---|
| Coupure de courant, sans chauffage Réfrigérateur-congélateur, box, 3 ampoules LED 5 h, 2 recharges de téléphone |
1 230 Wh | 1 450 Wh | Jackery Explorer 2000 v2, Anker SOLIX C2000 Gen 2 |
| Coupure de courant avec chaudière gaz La même chose + électronique et circulateur de la chaudière |
2 310 Wh | 2 720 Wh | EcoFlow Delta Pro 3 |
| Journée de télétravail Ordinateur portable et écran 8 h, box 8 h, 1 recharge de téléphone |
791 Wh | 940 Wh | EcoFlow Delta 3 Plus, Jackery Explorer 1000 v2 |
| Une nuit avec appareil PPC PPC sans humidificateur 8 h, 1 recharge de téléphone |
335 Wh | 400 Wh | EcoFlow River 2 Max, DJI Power 500 |
| Camping léger Glacière à compresseur, 2 lampes LED 5 h, 2 recharges de téléphone |
488 Wh | 580 Wh | Anker SOLIX C800 Plus, EcoFlow River 2 Pro |
| Week-end en van (2 jours) Glacière, 2 LED, 2 téléphones, ordinateur 4 h, 1 café par jour |
923 Wh | 2 180 Wh (2 jours) | Dabbsson DBS2300, EcoFlow Delta Pro 3 |
Week-end en van : une station de 2 kWh seule est un peu juste pour 2 jours (45 h 10 avec la Jackery Explorer 2000 v2). Un panneau solaire de 200 W, qui rapporte de l’ordre de 0,6 à 0,9 kWh par belle journée d’été, comble l’écart.
Coupure de courant : avec une station d’environ 1 kWh, la première situation tient environ 17 h, ce qui couvre la majorité des coupures. Pour être tranquille 24 heures complètes, il faut passer à la catégorie des 2 kWh.
5 façons d’allonger l’autonomie
- Branchez en USB-C ou en 12 V quand c’est possible. Un ordinateur portable rechargé par USB-C évite les pertes de l’onduleur.
- Coupez la sortie 230 V quand vous ne l’utilisez pas. L’onduleur consomme de l’énergie même sans appareil branché.
- Ajoutez un panneau solaire. Selon l’outil PVGIS de la Commission européenne, un panneau bien orienté produit en France entre 1 000 et 1 450 kWh par kWc et par an selon la région. Un panneau portable de 200 W rapporte de l’ordre de 0,6 à 0,9 kWh par belle journée d’été, et beaucoup moins en hiver.
- Choisissez un modèle extensible. Certaines stations acceptent une batterie supplémentaire : jusqu’à 5 kWh pour la Jackery Explorer 1000 Plus, 8,2 kWh pour la Bluetti AC200L, 12 kWh pour l’EcoFlow Delta Pro 3.
- Réservez les appareils chauffants aux urgences. Bouilloire, micro-ondes, plaque de cuisson et radiateur vident une station en quelques dizaines de minutes.
Hypothèses et limites du simulateur
Les puissances par défaut sont des moyennes courantes. La plaque signalétique indique la puissance maximale d’un appareil : sa consommation réelle est souvent plus faible, donc le calcul reste prudent.
Le froid réduit la capacité disponible d’une batterie lithium : en dessous de 0 °C, comptez une autonomie plus courte. Une batterie qui a vieilli plusieurs années perd aussi une partie de sa capacité.
Les caractéristiques des stations proviennent des fiches techniques des fabricants, vérifiées le 6 octobre 2026 (voir le comparateur des 33 stations). Les liens Amazon sont affiliés, sans surcoût pour vous.
Questions fréquentes
Combien de temps tient une station de 1 000 Wh ?
Cela dépend de la consommation : 1 000 Wh × 0,85 = 850 Wh utiles. À 50 W en moyenne, elle tient environ 17 h ; à 100 W, 8 h 30 ; à 500 W, 1 h 40.
Une station de 500 Wh peut-elle faire tourner un réfrigérateur ?
Oui, environ 13 h 10 pour un réfrigérateur-congélateur qui consomme 800 Wh par jour, à condition que l’onduleur supporte le démarrage du compresseur. La DJI Power 500 (1 000 W) convient, une station de 300 W risque de refuser le démarrage.
Combien de nuits pour un appareil PPC (apnée du sommeil) ?
Une PPC sans humidificateur consomme environ 40 W, soit 320 Wh pour une nuit de 8 h. Une station de 512 Wh tient donc environ une nuit et quart. L’humidificateur chauffant augmente fortement la consommation : demandez la valeur exacte au fabricant de votre appareil, et utilisez si possible son câble 12 V ou 24 V.
Pourquoi mon autonomie réelle est-elle différente du calcul ?
Trois raisons principales : la consommation réelle de vos appareils (souvent plus faible que la plaque), la température (le froid réduit la capacité) et l’âge de la batterie. Le calcul donne un ordre de grandeur fiable, pas une durée garantie.
Peut-on utiliser la station pendant qu’elle se recharge ?
Oui, la plupart des modèles récents le permettent : ils alimentent les appareils branchés pendant leur propre recharge, sur secteur ou par panneau solaire. C’est aussi ce qui leur permet de servir d’onduleur en cas de coupure.
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